Оргазм всегда? Реально!

Женский журнал / Любовь и секс
Просмотров: 3751
 (голосов: 3)
Удивительно, но факт! Наша сексуальная жизнь зависит от продуктов, которые мы употребляем в пищу.
Правильно питаясь, можно улучшить гормональное состояние организма и повлиять на частоту оргазма. Какие продукты нужно кушать, чтобы оргазм был частым гостем?

Мед – это кладезь разных химических элементов, в том числе и бора. А бор, как известно, способствует выработке гормоне эстрогена. Ученые утверждают, что бор также влияет на повышение тестостерона в крови. Достаточный уровень тестостерона в крови – залог оргазма у мужчин и женщин. Кушайте мед, и оргазм вам обеспечен.

Устрицы – всем известно, что это афродизиак. (но не все любят устрицы). Оказывается, что все морские продукты содержат минеральные вещества, которые влияют на наши половые гормоны. К тому же, минеральные вещества из морепродуктов хорошо усваиваются нашим организмом.
Особенно полезны водоросли (тоже относятся к морепродуктам). Высокое содержание в них йода благоприятно влияет на функции щитовидки, которая влияет на либидо женщин. Но есть один минус. Водоросли нужно есть в течение месяца регулярно, чтобы почувствовать результат.
Лучше кушать шоколад. И вкусно, и приятно, и результат сразу. Настроение улучшается и появляется чувство удовлетворенности. А с хорошим настроением в постель – и оргазм обеспечен.

Овсяные хлопья (многие едят на завтрак) способствуют повышению тестостерона в крови. Съедаем каждый день по тарелочке овсянки – и наше либидо повышается! Но нужно не только есть овсянку, а еще, и пить овсяный отвар. Как его приготовить? Берем 1 л банку, заполняем ее на треть стеблями овса, заливаем кипятком и настаиваем 4 часа. Затем жидкость сливаем и ставим в холодильник. Употреблять можно настой и теплым, и холодным по 3 чашки в неделю.

Обыкновенные куриные яйца содержат витамины группы В (В6 и В5), которые благоприятно влияют на наш гормональный уровень. Регулярно кушайте яйца и гормональный уровень будет в порядке, а это уже половина пути к оргазму. В шпинате, семечках, рыбе, картофеле, морковке, молоке тоже есть витамин В6.

Овощи зеленого цвета, темное птичье мясо, коричневый рис – отличные источники цинка. Цинк уменьшает в организме содержание гормона пролактина. Если в организме избыток этого гормона, то это приведет к половым дисфункциям.

Вот некоторые продукты, которые способствуют оргазму.

Но не забывайте, чтобы испытать оргазм, нужно для этого еще иметь и партнера для секса, который любит вас и сделает все возможное, чтобы вы получили удовольствие!

Читайте также:
Самые полезные продукты на планете
Витамины и красота
Как сохранить хороший иммунитет?

Рубрики: Любовь и секс

Всегда ли Вы получаете оргазм?
 

 
 
 

 (голосов: 3)



оргазм, секс, здоровое питание, витамины

Прямая ссылка на материал (см. правила цитирования):


Другие статьи по теме:
Комментарии:
Комментариев еще нет? Добавь!